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注意!春节期间这些东西可要少吃,当心风湿病来“拜年”!

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发表于 2-13 14:18:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
  新年到,祝福到!
  咸宁麻塘中医医院(咸宁麻塘风湿病医院)
  给大家拜年啦,祝大家新春快乐!
  类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、痛风性关节炎、骨性关节炎都是我院常见的风湿病。往年,许多患者因为过年期间没有坚持治疗和注意饮食禁忌,劳累过度,受凉,导致病情加重或者复发,关节疼痛,活动不便,给自己和家人带来了很大的痛苦。为此,我们根据既往的经验教训,给广大患者提出一些建议,希望能帮助广大患者平安度过春节。

  无论病情是否处在活动期,是否缓解、治愈,一般都不能熬夜、受凉、洗冷水,如果出现发烧、咳嗽、腹泻,一定要及时治疗,不要抱着侥幸心理拖一拖、忍一忍,以免使病情加重。
  避免疲劳尤其重要。很多患者是家庭主妇,过年不得不给全家人做饭炒菜、拖地、洗碗,站立太久,弯腰太久,洗冷水太多,往往使关节肿痛、颈椎疼痛、腰痛腿麻加重。

禁食发物也特别重要,发物有哪些呢?
风湿患者吃什么比较好?
  饮食禁忌也不是绝对的,而是因人而异的,病人体质特殊,又遇上有特殊性质的食物,就易加重疼痛肿胀,这些食物对这些人而言就是发物,而对另外一些风湿病人而言,可能不会加重疼痛,也就不叫发物。
  不管什么食物,如果吃了过后1-3天关节疼痛不加重,则对风湿病没有明显影响,以后可以继续吃。颈腰椎病和坐骨神经痛的患者一般不用禁食上述发物。如果你未停药、未受凉、未劳累、未感冒、未来月经,昨天关节轻微疼痛,今天却突然加重了,那很可能是因为某种食物引起疼痛加重的,你就需要注意控制这种食物的摄入了。

  为了补充营养,可以吃猪瘦肉、汽水肉、煮蒸鸡蛋、热牛奶、奶粉。很多患者表示服药后特别想喝肉汤,但是喝了肉汤后疼痛常常加重,还是吃肉为好。青菜、白菜、菠菜、油麦菜、番茄、茄子、苋菜一般也是可以吃的。红小豆、黑豆、薏米、莲子可以煮烂了吃,对风湿病有好处。水果一般用开水泡热了吃,否则容易导致腹泻。白萝卜、绿豆、茶叶对药效可能有不利影响,需要注意。

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