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唯思冠:文化小课堂丨做“晨型人”,提高人生效率

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发表于 12-31 11:03:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
  朝早起,暮眠迟

  老易至,惜此时

  译文

  清晨要早起,晚上要迟睡。一个人很容易从少年就到了老年,所以每个人都要珍惜此时此刻的宝贵时光。

  解析一寸光***一寸金,寸金难买寸光***。

  这里的所谓“早起迟睡”,是指珍惜时间,不要浪费光***,将更多的时间用于有意义的事情上。在电子产品风靡的现在,“早起”对太多人而言,实在太难做到。

  唯思冠提示:我们有俗语“一日之计在于晨”,尽量早起,利用高效的晨间时间,去做工作/学习/生活计划,去集中注意力解决复杂困难的问题,去运动健身,去从容的安排出行时间,才能拥有更高效的生命。

  唯思冠提示:早起,更利于自控力的提高。而持续的努力前进,离不开平日持久的自控力。

  唯思冠提示:现在的互联网名人,很多都是“晨型人”,在青年时期就坚持早起与努力拼搏的习惯。特别是在竞争日益激烈的现在,“出名要趁早”成为能实现阶层跃升的通道之一,这其中,就离不开正确方向上的努力前进。

  唯思冠提示:小米创始人雷军大学期间坚持每天早上去教室占座,大一时所写的程序一年后被编进学弟学妹们的大一教材中;刘强东大一开始自学编程,经常在机房睡到早上再去上课;马化腾大学时就已经是电脑病毒高手……

  唯思冠提示:人生如同逆水行舟,不进则退,现代社会中的我们,对老去已不需那么抗拒。

  唯思冠提示:但着眼于眼下的改变,从基本生活习惯做起,不虚度光***,让生活有意义,让自己变得更好。然后,试着踮起脚尖,可能会更快触碰到梦想。

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