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孕妇奶粉那个牌子好?选择方法看文章

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发表于 12-23 20:25:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
  准妈妈在怀孕期间为了自身和宝宝的营养需要,会补充妈妈奶粉来增加营养,这种做法是值得提倡的,但是,准妈妈们一定要科学的选择孕妇奶粉,那么孕妇奶粉那个牌子好?看了下面文章学会选择方法。
  

  孕妇奶粉那个牌子好 要好吸收不便秘

  一,孕前检查

  准备怀孕前,先去做一个全面的检查,以了解自身的营养状况,看是否缺乏某种或某一些微量元素或矿物质,并请医生提出营养建议。

  二,营养均衡

  多数孕妇奶粉都提供了充足的微量元素,如铁、锌、铜等,还提供了充足的钙、磷,孕妇选择奶粉时必须注意营养的均衡。同时还有注意自身的吸收和影响宝宝发育的必要营养,例如叶酸、DHA等。例如合生元妈妈奶粉配方中添加GOS益生元,促进肠道蠕动,肠道不上火不便秘,吸收好;添加强化叶酸,可以预防胎儿神经管畸形;合生元妈妈奶粉中DHA、胆碱较为丰富,能促进胎儿脑发育。
  

  孕妇奶粉那个牌子好 要营养全面

  三,口味清淡

  特别是在妊娠反应较重的孕早期,孕妇对口味非常敏感,酷爱某些口味,或反感某些口味,所以选购哪种品牌完全取决于孕妇。合生元妈妈奶粉不含蔗糖清淡不甜腻,有助于孕期体重管理,减少70%脂肪,长胎不长肉。
  

  孕妇奶粉那个牌子好 要坚持喝

  孕妇奶粉那个牌子好?学会选择方法不惊慌。虽然称为孕妇奶粉,但是应在准备怀孕前一段时间就开始补充,为漫长的孕期打下基础。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉,怀孕后坚持喝,孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。

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